Расскажи, как ты обычно справляешься, когда тебе грустно, злишься, чувствуешь себя очень расстроенным или разочарованным? Какие эмоции тебе сложнее всего переживать?
К кому ты в первую очередь обращаешься, когда сталкиваешься с серьезной проблемой или переживанием, с которым не можешь справиться сам? Почему именно к этому человеку?
Бывают ли моменты, когда ты очень сильно расстраиваешься из-за того, каким ты себя видишь или что о тебе думают другие?
Насколько родители интересуются твоей жизнью вне дома – твоими друзьями, увлечениями, школьными делами? Чувствуешь ли ты, что они искренне заинтересованы?
Когда в семье возникают разногласия или конфликты, как долго они обычно длятся? Чувствуешь ли ты, что после них отношения восстанавливаются, или остается какое-то напряжение?

1. Когда мне грустно или я очень зол, я обычно бью подушку и плачу.
Сложнее всего мне удается пережить постыдный опыт, потому что я долго вспоминаю такие моменты.
2. Если я столкнусь с большой проблемой, с которой я не справлюсь сам, то я расскажу маме. Потому что она, как мне кажется, единственный человек, которому я могу доверить свои секреты, свою жизнь и всё, что у меня есть.
3. Если честно, мне вообще все равно на то, что обо мне думают другие люди. А насчёт самокритики, у меня её часто нет, но я могу очень сильно расстроиться, если я очень устал, а меня просят выполнить нечто сложное.
4. Кроме мамы никто мной не занимается и не интересуется. Я считаю, что мама искренне любит меня. И всегда будет рядом.
5. У нас в семье часто происходят разногласия. Но в основном они между мной и братом. После ссор нам надо несколько дней, чтобы отойти, но потом мы опять миримся и общение восстанавливается.

Расскажи, как ты обычно справляешься, когда тебе грустно, злишься, чувствуешь себя очень расстроенным или разочарованным? Какие эмоции тебе сложнее всего переживать?
К кому ты в первую очередь обращаешься, когда сталкиваешься с серьезной проблемой или переживанием, с которым не можешь справиться сам? Почему именно к этому человеку?
Бывают ли моменты, когда ты очень сильно расстраиваешься из-за того, каким ты себя видишь или что о тебе думают другие?
Насколько родители интересуются твоей жизнью вне дома – твоими друзьями, увлечениями, школьными делами? Чувствуешь ли ты, что они искренне заинтересованы?
Когда в семье возникают разногласия или конфликты, как долго они обычно длятся? Чувствуешь ли ты, что после них отношения восстанавливаются, или остается какое-то напряжение?

1. Раньше, все негативные эмоции выливались в повреждение. Обычно, это неглубокие порезы, где-то 3 штуки за раз. Помню ситуацию, когда переполняли негативные эмоции, сидела на краю кровати с ножницами и думала: «а не закончить ли это всё сейчас?». Все закончилось тем, что я просто оставила линию на руке. Сейчас же оно выливается в отказ от еды или в бессонницу. Сложнее всего переживать тревогу или отчаяние. Чаще всего, эти два чувства остаются во мне на долго.
2. Я никому об этом не рассказываю. Постоянно кажется, если я об этом расскажу, меня будут считать слабой, нытиком и тому подобное. Гораздо проще держать всё в себе, чем побороть свой страх кому-то довериться.
3. Да, очень часто. Моя самооценка держится на постоянных перепадах настроения от «о боже, какая я крутая» до «фу, это же ужас». В последнее время чувствую только никчёмность. У меня ужасные комплексы насчёт своей внешности, характера и своего интеллекта, я ощущаю себя глупой. Меня окружают слишком совершенные люди и я не понимаю, как они до сих пор со мной общаются.
4. Постоянно интересуются, в начале даже было похоже на гиперопеку. Но я обожаю своих родственников. Да, у меня есть к ним много претензий, но я их очень люблю и я знаю, что они любят меня. Именно они — моя главная причина жить.
5. Когда-как. Мы с мамой постоянно ругаемся. Но если происходят крупные конфликты, это может затянуться на несколько дней игнорирования. Благо, всё приходит в норму, но все моменты долго остаются у меня в голове.