Мы находимся в темноте — в пространстве искусства. Тут ничего не видно, но у вас есть фонарик, благодаря которому вы можете освещать свои чувства. Этот лонгрид про, то как искусство помогает людям справиться с их переживаниями, затыками, эмоциями и травмами. Мы говорим про студию «Путь», они создают иммерсивные психологические выставки, состоящие из трех этапов погружения. Наш сайт разбит на три этапа погружения:

1 — взгляд на выставку со стороны
2 — самокопание
3 — один на один

А перед тем как погрузиться в пространство предлагаем прочитать интервью создательницы «Путь».

Вы включаете свой фонарик, освещаете дверь 1 и переходите к первому этапу. Первый этап это про пространство, про взгляд со стороны.


От выгорания в Омске до очередей в Петербурге: как личный кризис основательницы породил уникальный проект «Путь», помогающий тысячам людей встретиться с собой в полной темноте. Именно здесь взрослые мужчины плачут от облегчения, а команда радуется каждым таким слезам, зная — это знак исцеления.
Как вы пришли к созданию проекта? Когда вы поняли, что это идея, которая принесёт пользу многим людям?
Первый год был очень тяжёлым — состояние выгорания. Тогда в день приходило человек пятнадцать, билет стоил 400 рублей, и я ничего не зарабатывала. Площадь была около ста квадратных метров, в центре Омска. Через полгода у меня наступил момент: либо я закрываюсьпотому что проект не выживет, либо что-то меняю. Я нашла деньги на переезд, и, когда мы переехали в Петербург, стало приходить по 100–150 человек в день. Тогда я поняла, что всё правильно. Не могу сказать, что было страшно, но если я чем-то загораюсь, то иду до конца.
Какие чувства легли в основу вашего проекта?
Интересный вопрос. Думаю, в основе проекта лежат именно чувства. В какой-то момент в моей жизни появилась психология. Мне сейчас тридцать шесть, и, наверное, до тридцати я относилась к ней скептически. Казалось, что к психологу ходят только «очень больные люди. А потом случилась ситуация, когда я начала изучать психологию и вдруг стала находить ответы на многие внутренние вопросы. 
После этого я получила второе высшее образование по психологии и поняла, что мне действительно нравится помогать людям, им разбираться в себе. Через проект я могу заложить маленькое зерно поддержки. Люди проживают свои чувства, боль, радость, весь спектр своих эмоций. И мы проживаем это вместе с ними. 
Наверное, главное чувство, лежащее в основе проекта - это желание помогать. Мне особенно дорого, когда люди выходят после прохождения "Пути" со слезами на глазах. Но это слёзы не от грусти, а от облегчения.
У нас даже есть шутка между администраторами: человек плачет, а мы стоим и улыбаемся во весь рот. Я говорю: "Девочки, хотя бы не улыбайтесь, человек ведь плачет! "! А они отвечают: "Но это же радость! Он прожил, прочувствовал".
Мы ведь редко плачем. Только наедине с собой или с близкими, а здесь человек взрослый мужчина лет сорока пяти, стоит, у него дрожат губы, и я думаю: "Вот дошло, он прочувствовал".
Чем уникален опыт посещения вашего пространства?
Мы — единственные в мире, кто делает именно так. Идея и концепция полностью оригинальные, я нигде их не заимствовала. Уникальность в том, что всё происходит в темноте, очень камерно. Посетители идут с фонариком в темноте, выполняют задания — в этот момент происходит глубокое погружение. Человек остаётся наедине с собой, и в этом главная сила «Пути».
Нужно ли человеку самому прожить чувства, чтобы понять чувства другого?
Есть такая фраза из мультфильма «Кошкин дом»: «Кто сам просился на ночлег, скорее поймёт другого».
Мы никогда не сможем до конца понять, что проживает человек. Можно только предположить, ведь даже одинаковые ситуации каждый переживает по-своему. Конечно, если ты сам проходил через похожие трудности: потерю, расставание, то поймёшь лучше. Но в целом это лишь теоретическое понимание.
Почему вы совмещаете психологию с искусством?
Я фотограф и видеограф. Это помогает создавать пространство. Например, в выставке «Мама, папа» много фотографий из детства. Люди видят их и вспоминают свои моменты: кто-то, как ел кашу, кто-то, как катался на санках. Через визуальные образы человек вспоминает, проживает заново.
Фотография и видео — это моё искусство, а психология даёт глубину. Всё естественно соединилось.
Как вы относитесь к тому, что некоторые люди не могут воспринимать искусство? Становится ли им легче благодаря совокупности подкастов, видео и заданий?
Я сама не считаю себя человеком, который «понимает искусство». Хоть я и закончила архитектурную художку, живопись и театр для меня далеки. Но в нашем пространстве не нужно быть знатоком.
Фотографии и видео вызывают флэшбеки, воспоминания. Это не требует знаний о композиции. Просто человек проживает, чувствует. Поэтому даже тем, кто далёк от искусства, у нас комфортно, ведь главное здесь не эстетика, а внутренний опыт.








АМАЛИЯ СТЕПАНЕНКО
Путь к себе


Мы все носим в себе непрожитые чувства, как тот самый желтый конверт, содержимое которого неизвестно до поры до времени. Галерея «Путь» дает смелость его вскрыть. С помощью окружающей нас темноты и тихих вопросов, она помогает не просто «посмотреть выставку», а выплеснуть на бумагу всё, что годами копилось внутри, и унести это осознание с собой.

Сегодня я еду в галерею «Путь» — это проект создающий погружающие выставки. Как только я вышла из метро по пути было много красивых питерских зданий в бежевых тонах. Как только мы повернули направо к красно-кирпичному зданию. Я увидела вывеску, где было написано большими буквами «галерея Путь». Чтобы попасть внутрь надо подняться по чёрной лестнице. При входе меня встретили красно-черные плакаты с цитатам, внутри был стильный интерьер и играла спокойная музыка. На ресепшен меня встретила администратор и провела экскурсию по пространству. Потом меня пригласили ко входу выставки. Мне рассказали инструктаж, выдали фонарики, наушники и желтый конверт, но узнать что внутри конверта можно было только в конце: на третьем этапе. Нас пригласили внутрь, пространство было полностью темным, ничего не было видно, поэтому я включила фонарик. Как только я осветила пространство, я увидела фотографии людей. В это же время я услышала аудио-подкаст, который играл в наушниках. Он был очень трогательным. По моему пути я подсвечивала фотографии, которые затронули меня до глубины души. На них были изображены пары, семьи, люди в движении, дети. Тема конкретной выставки, которую я посетила, была любовь. В каждой фотографии отражалась эта тема. Во втором зале была большая белая стена, которая была заполнена стикерами. На этих стикерах написаны определения любви, для каждого человека. Я тоже оставила частичку себя на этом этапе. На третьем этапе я прошла в маленькую черную комнату, я сидела в закрытом пространстве один на один с собой. Я открыла тот самый конверт, внутри которого была открытка, на которой была написана одна фраза: чего вы больше никогда не допустите в отношениях? Я могла отрефлексировать и написать ответ на этой открытке, а потом забрать её. В эту открытку я вложила все свои чувства. В конце экскурсии ко мне пришло осознание, что надо ценить все, что у меня есть: близких людей вокруг меня. Я поняла, что благодаря рефлексии, я могу осветить любые свои чувства, и тем самым увидеть, распознать их в себе.








ПОЛИНА БУЛАНОВА










Желтый конверт,
полная темнота
и вопрос, который изменил всё
Современное искусство всё больше получает признания и популярности, поэтому мы решили посмотреть как к нему относятся подростки.

Мы провели опрос на тему «Какую роль играет современное искусство в вашей жизни?» И вот его результаты:
Для кого-то – это безграничная свобода самовыражения, единств и разнообразия взглядов.
Для других – это возможность высказывания о вечных темах в современных реалиях.
А для меня – это способ выражения уникального видения мира.

«Как часто вы бываете на выставках современного искусства?»
Довольно часто - 1%
Раз в месяц - 12%
Несколько раз в год - 56%
Не посещаю - 28%

«Может ли современное искусство быть понятным и красивым?»
Да, если непонятно и некрасиво, то это не искусство - 8% Нет важно, чтобы заставляло подумать и почувствовать что-либо - 68%
Главное чтобы выглядело интересно - 24%

«Что для вас самое привлекательное в посещениях выставок?»
Возможность сделать красивые фотографии - 12%
Испытать сильные эмоции, получить новые впечатления - 40%
Просто отдохнуть от рутины, узнать что-то новое, расширить кругозор - 48%

«Может ли искусство помочь тебе понять себя или других людей лучше?»
Однозначно да! Искусство позволяет увидеть мир глазами других людей и лучше понять свои собственные чувства - 56%
Не уверен. Я ценю искусство за его красоту и мастерство, не думаю, что оно сильно влияет на моё понимание - 28%
Сложно сказать, возможно я ещё не встречал то произведение искусства - 12%
Нет, искусство для меня – это способ отвлечься и получить удовольствие - 4%

АВТОРЫ: ПОЛИНА ЗАЙЦЫВА, СОФИЯ СТУКАЛОВА










ОПРОС

Освещая путь фонарем, вы идете к двери номер 2.

Этап погружения: 2. Название: самокопание.

Это блок, где вы можете «попасть» на саму выставку.

Советуем вам поставить подкаст, чтобы посмотреть видеоряд.

Представьте выставку, где вы ходите в полной темноте, освещая фонариком только то, что откликается вашей боли. Где финальным экспонатом становитесь вы сами. И ключом к вашей победе над чувствами становится не сеанс у психолога, а особое арт-пространство. Это «Галерея Путь» — место, где искусство заставляет не смотреть, а чувствовать.

Как искусство помогает нам понять самих себя? Исследование эмоций через проект "Галерея Путь"
В современном мире, где мы часто подавляем свои истинные чувства, искусство может стать тем самым проводником, который помогает нам заглянуть в глубины собственной души. Ответ на этот вопрос предлагает найти уникальный психологический проект Катерины Чернышовой — "Галерея Путь".

От идеи к воплощению: история преодоления.
Проект родился в 2022 году в Омске как смелый эксперимент на стыке искусства и психологии. Несмотря на финансовые трудности и угрозу закрытия, уже в 2023 году галерея переехала в Санкт-Петербург, доказав свою востребованность и уникальность.

Методология: трехступенчатый путь к себе
Особенность "Галереи Путь" заключается в выстроенном погружении, состоящем из трех взаимосвязанных этапов:
Первый этап — просмотр видео - интервью, где люди делятся своими историями, опытом и чувствами на тему выставки.
Второй этап – в нём вы надеваете наушники с психологическим аудиоподкастом, он будет сопровождать вас на протяжении всей выставки. Погружение происходит в темноте, а вашим гидом становится фонарик, которым вы подсвечиваете изображения.
Третий, завершающий этап — вы остаётесь наедине с собой и выполняете индивидуальное задание.
Прохождение каждого этапа выставки — это целенаправленный путь самопознания, который помогает участникам не только осмыслить свои чувства, но и найти в себе силы справиться с глубинными страхами и пережитыми травмами.


Эмоциональное освобождение: почему слезы — это целительно
"Мы искренне радуемся, когда видим, как люди выходят с выставки со слезами на глазах", — делится Катерина Чернышова. Для создателей проекта это не проявление горя, а свидетельство глубокого эмоционального прорыва — того самого момента, когда человек наконец-то позволяет себе чувствовать то, что долгие годы было заблокировано.
Яркой иллюстрацией этого процесса стала история посетительницы выставки "Сквозь страх". Девушка привела свою маму, которая, пройдя весь маршрут, сохраняла внешнее спокойствие, сдерживая подступающие эмоции. Простое человеческое участие — объятие основательницы галереи — стало тем разрешающим жестом, который помог женщине отпустить многолетние переживания.
Кому особенно полезно посещение галереи?
По наблюдениям, одна из самых распространенных проблем, с которыми приходят посетители, — это неразрешенные конфликты в отношениях с родителями. Накопленные обиды, невысказанные претензии и эмоциональные барьеры находят здесь безопасный выход, позволяя начать процесс исцеления.
"Галерея Путь" — это место, где искусство становится живым инструментом самопознания. Это пространство, где можно найти ответы на вопросы, которые обычно остаются безмолвными, и научиться принимать все грани своих эмоций. Посещение этой галереи — это возможность не просто увидеть искусство, а пережить опыт, который может изменить ваше отношение к себе и своим чувствам.

АВТОР: СОФИЯ СТУКАЛОВА


освещает наши эмоции?
КАК ИСКУССТВО
Осталась последняя часть. Дверь номер 3.
Вы теперь остаетесь один на один со своими чувствами, в темноте.
В этом пространстве один вопрос: вы все так же держите фонарик, на какое свое чувство вы направите луч?
НАША КОМАНДА
  • София Балабина
    Куратор
  • Лера Жвирко
    Куратор
  • Амалия Степаненко
    Шеф-редактор
  • Виринея Сверлова
    Верстальщик
  • Полина Зайцева
    Фотограф
  • Полина Буланова
    Журналист
  • София Стукалова
    Журналист
  • Кира Баруздина
    Видеограф и монтажёр