Я работаю психологом уже 7 лет, идет восьмой.

На самом деле, чаще всего обращаются действительно родители подростков, но в том числе подростки тоже бывают, обращаются. Однако это соотношение условно 80 на 20. 80% это запросы от родителей, 20% от самих подростков.

Если подростки, то это чаще всего про взаимоотношения либо со сверстниками, с окружающими, с друзьями, либо, собственно, с родителями. Это самые частые запросы.

Это очень сложная ситуация. И Здесь в первую очередь самое важное, что хочется сказать, это не оставайтесь Наедине с этим вопросом обязательно об этом кому-то. Расскажите, а как минимум друзьям, максимум лучше заручиться поддержкой взрослых родителей и учителей, которые будут поддерживать вас и защищать в каких-то ситуациях. Вы не обязаны, Оставаться с этой ситуацией один на один даже не то, что не обязана. Вы не можете это сделать вам обязательно нужно обратиться за помощью следующее, что Хотелось бы посоветовать в целом сказать, если вы подвергаетесь буллингу, а вы имеете право на защиту? Как моральную так физическую, особенно, если вас будет физически, то есть бьют или как-то вот физические тыркают задевает. Вы имеете право. Дать отпор, даже если вы девочка вот эта история, что там с кулаками лучше не лезть. Она не всегда работает. Если на вас нападают, помните, что вы физически имеете право себя защищать в любом случае. Ну, и последнее, что бы хотелось посоветовать. Это в целом, как некое поддержка. Помните, что агрессор тот, кто вас будет, он еще более уязвим, то есть проблема в нем не в вас в агрессора, которая нападает. У нас есть какая-то очень сложная серьезная проблема. Из-за чего он вымещает на вас злость, поэтому не думайте, что с вами что-то не так проблема в том, кто срывает на вас агрессию.

Вот здесь прямо однозначно, категорически нет, как я выше говорила говорила, не зря обязательно нужно рассказать об этом кому-то, даже, если вы боитесь, что вас осудят вы можете рассказать нескольким людям и обязательно найдется тот человек, который Вас обязательно поддержит молчать категорически нельзя.

Это ваши друзья, которым вы доверяете. Это, конечно же родители. Это учителя взрослые, Ну в каких-то прямо крайних случаях это полиция. Если есть необходимость туда обратиться в любом случае. Обращайтесь за поддержкой лучших взрослым. Да конечно друзьям рассказать тоже хорошо, однако с этой ситуацией должны и могут справляться именно взрослые люди.

Здесь в первую очередь родитель должен разобраться, насколько глубоко и токсично это взаимодействие. То есть если буллинг носит уже какие-то катастрофические масштабы, например, это уже физическая атака, это каждодневные издевки, то здесь вам обязательно нужно вмешаться. Если это происходит в школе, поговорите с вышестоящими органами, учителями, директорами, чтобы проводилась какая-то своевременная работа по данному вопросу. Имеет смысл выйти также на родителей агрессора, то есть на родителей детей, которые занимаются буллингом, и обсудить вместе, что можно сделать в этом вопросе, чтобы защитить вашего все-таки носит не прям масштабные какие-то, имеет не очень большой масштаб, например, там, не знаю, ребенка иногда задирают раз в две недели или обзывают, как-то вот тыркают периодически, такое тоже бывает. Здесь имеет смысл, если это не очень катастрофично, помочь ребенку в формате поддержки, научить его справляться с этими ситуациями, научить его отвечать, когда его булят, когда его задирают, и оказывать ему поддержку в этом вопросе. То есть не говорить ему, ты же сам виноват, да вот тебе надо было так ответить, так что, что ты ему обратно там в лоб не дал, просто там, или просто забей. Вот такие фразы, они категорически, категорически их лучше детям не сообщать. Имеет смысл поддерживать, вставать на сторону ребенку и давать ему какие-то варианты, инструменты, как он может давать отпор и обозначать свои границы.

Ну обязательность здесь сложно говорить от обязательности, потому что все мы имеем право выбора. Я считаю, что психолог важен и нужен. То есть лучше к нему пойти в любом случае, если ваш ребенок стал жертвой буллинга, какой бы этот буллинг ни был, Конечно вы можете пытаться справляться своими средствами, но как моя практика показала. К сожалению, вот этот корень жертвенности, из-за чего люди становятся объектом буллинга. Он сидит внутри, это психологический корень. И даже если с конкретной ситуации вы. Как-то инструментально справитесь, то в будущем этот корень все равно может вылезти имеет смысл его так или иначе проработать.